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Amenorrhö & Hormonbalance / Authentizität & Selbstliebe
Über Social Media, Frauen Power und Gebärmutter-Gespräche – Angélique Poulain

Veröffentlicht am 27. September 2017

Ein regnerischer Sonntag in Berlin Mitte. Angélique und ich sinken bei Soja-Milchkaffee, heißer Schokolade und Zitronenkuchen noch tiefer in unsere Samtsessel – beide noch wohlig entspannt von ihrer Yoga Basic Stunde im Chimosa, die wie auch sonst bis auf die letzte Matte ausgebucht war. Continue Reading

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Amenorrhö & Hormonbalance
Amenorrhö – was tun, wenn die Periode ausbleibt? Alles was du wissen musst

Veröffentlicht am 26. März 2019

Ameno-was? Ja, so habe ich auch reagiert, als ich 2016 von meiner Frauenärztin zum ersten Mal das Wort Amenorrhö hörte. Continue Reading

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Authentizität & Selbstliebe
Das Weiche und das Harte – Gedanken zum Thema Weiblichkeit

Veröffentlicht am 27. Oktober 2017

Das Weibliche und das Männliche. Das Weiche und das Harte. Yin und Yang. Ehrlich gesagt habe ich mich bis vor Kurzem nie richtig damit auseinandergesetzt, was Weiblichkeit überhaupt bedeutet. Also: Was bedeutet eigentlich Weiblichkeit?

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Authentizität & Selbstliebe
Mit Yoga zu einem neuen Mindset

Veröffentlicht am 4. September 2017

Yoga zu praktizieren bedeutet nicht nur, auf der Matte zu turnen und ein paar Sonnengrüße zu absolvieren. Habe ich auch erst mit der Zeit gelernt. Was heißt es dann? Hier ein paar Einblicke in das Mindset eines Yogis. Continue Reading

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